Schwindel und Wechseljahre, was verursacht es?
Schwindel und Wechseljahre sind eine häufige Kombination, die viele Frauen zwischen dem 45. und 55. Lebensjahr betrifft. Die tiefgreifenden hormonellen Veränderungen während der Wechseljahre, insbesondere im Östrogen- und Progesteronspiegel, können oft Schwindel...
Achillessehne Schmerzen: Linderung & Präventionstipps
Achillessehne Schmerzen resultieren oft aus der Überlastung oder Schädigung der Achillessehne, der stärksten und dicksten Sehne des Körpers, die die Wadenmuskeln mit dem Fersenbein verbindet. Diese Beschwerden sind nicht immer durch Entzündungen bedingt, sondern...
Adduktoren schmerzen: Ursachen, Symptome & Behandlungsmethoden
Adduktoren, hauptsächlich im Oberschenkel gelegen, spielen eine zentrale Rolle dabei, die Beine zur Körpermitte zu ziehen. Sie sind an wichtigen Bewegungen wie Kicken, Sprinten und seitlichen Bewegungen beteiligt. Zu diesen Muskeln zählen der Adductor longus, Adductor...